Wednesday, August 23, 2006

La Obesidad Infantil


Mucho se ha hablando sobre lsa obesidad, pero esta enfermedad no solamente afecta a los adultos sino tambièn a loas niños sin importar la edad por lo que esto la hace màs peligrosa ya que ellos van empezando a vivir y del cuidado que se les tenga en esta su primera etapa, serà la calidad de vida en lo futuro cuando llegen a se adultos.
Entre los factores predisponentes para que se desarrolle este padecimiento podemos mencionar algunos de los màs imporantes como puede ser la herencia , el tipo de alimentaciòn y el sedentarismo o sea la falta de actividad fisica, nosotros los padres de familia tenemos la oblicaciòn de velar por el bienestar de los hijos, sobre todo en su infancia ya que dependen de nosotros tanto fisica como emocionalmente y debemos ensñarles a evitar en exceso los alimentos que los pueden dañar sobre todo los llamados "chatarra" que desafortunadamente los ingieren sobre todo fuera de casa, tenemos que exigir que en los centros escolares a la hora del recreo les ofrezcan alimemntos nutritivos bajos en calorias, conversar con los maestros y personas encargadas de dar èste servicio para que sean asesoradas y brindaar a los niños lo que realmente necesitan.
Ademàs deben llevar alguna actividad fisica ya sea dentro de la escuela o fuera de ella como pueden ser, nataciòn, foot ball, ciclismo o simplemente caminata, tenemos que vigilar su peso y talla acudiendo periodicamente a algùn servicio medico para recibir asesoria adecuada y asì estaremos contribuyendo al bienestar y salud de nuestros hijos, màs adelante ellos nos lo agradeceran.

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